15.02.09 "Телесная Осознанность: Путь к успеху через тело"

Открытый тренинг проекта «DRIVING» 15 февраля в 11-00

Этот тренинг о том, как:
• Уметь легко восстанавливаться, а лучше делать дела, отдыхая;
• Повысить осознанность и уверенность в Себе,
• Принимать более взвешенные решения;
• Двигаться гармонично, ощущать в теле легкость и энергию;
• Узнать и поменять свои привычки;
• Создать контакт с дыханием и осанкой;
• Научиться двигаться разнообразно, обогатив свою самопрезентанцию движением.

Как это работает:
“Тело – это бессознательное”. Это значит, что те наши проявления, которые мы не можем контролировать – привычки, автоматизмы, неосознанные убеждения - отражаются в движениях тела, знаем мы об этом или нет. Мы можем получить доступ к управлению этими проявлениями путём осознавания своих движений. К сожалению, таким простым базовым истинам нас не учили в школе, и огромные, не доступные ранее горизонты знаний открываются именно сейчас – это и сложно, и радостно.
Благодаря телесной осознанности, человек может отмечать неэффективные модели своего поведения, менять их, экспериментировать, транслировать необходимую информацию – о своём статусе, уверенности, убедительности – которая будет считываться его партнёрами, подчинёными, коллегами и аудиторией.

Стоимость участия: 400р (четыреста российских рублей).

С собой необходимо иметь удобную одежду

М.Киевская, ул.Киевская,д7 (бизнес-центр «Легион III» - здание в форме корабля)

Внимание! Здание длинное. Нужно пройти вдоль всего здания пока оно не закончится, повернуть налево, пройти мимо торца здания и ещё раз повернуть налево. Вы оказались с другой стороны здания. Идёте в обратном направлении (в сторону м. Киевская). Видите ступеньки, ведущие к пластиковой двери, проходите мимо. Ещё одни ступеньки, ведущие к пластиковой двери: Вам туда! Поднимаетесь на второй этаж. Дверь напротив лестницы.

Зарегистрироваться или просто, вопрос задать можно по этим телефонам и адресам электронной почты:
8(903)753-2845 Олег, e-mail: olegrisk0@gmail.ru
или
8(926)572-0807- Евгения, e-mail: kor.driving@gmail.com
или
8(903)218-5047 Пётр, e-mail: koan-global@yandex.ru

Автор и ведущий тренинга: Дамир Арсланов