Движение

В этом разделе представлены тренинговые программы, где ключом к развитию персонала является работа с телом.

Поведенческие стереотипы, навыки, привычки - всё это прочно укоренено в теле. Тело является носителем, зеркалом и выразителем всего, что есть в человеке. Поэтому, несмотря на свою необычность, работа с телом оказывает куда более прочный и очевидный эффект на поведение человека, чем вербально-логические методы обучения.

Стересс, невыраженные негативные эмоции, излишнее напряжение - всё это накапливается в теле человека и разрушает его, существенно влияя на поведение и психику. Особенно в теле человека, живущего в ритме мегаполиса.

Работая с телом через движение, мы можем высвобождать накопившуюся энергию стресса, оздоровляя организм, можем осознавать и менять привычные способы поведения. Расслабляя и отпуская характерные напряжения в теле, мы тем самым открываем себе дорогу к творчеству, здоровью и успеху.